青島手帖

でっこぼっこじゃりみち〜♪(°∀° )ノ

いりょう

ぜったいれいどを つかった!一撃必殺!

ウイルス性イボ(尋常性疣贅)の治療で、皮膚科の通院を続けております。右耳と右頬の患部に、ピンポイントでスプレータイプの液体窒素療法の攻撃を受けるんですけど、耳にスプレーを掛けられている時に笑いをこらえている。なんつーか絵面を想像すると笑わ…

ぜったいれいどを つかった!一撃必殺!

ふと、右の耳介(耳甲介腔)に違和感があり、夫クンに写真を撮ってもらったら何かできてる!ぷよぷよとしてふくらみがあり、娘の見解によるとウイルス性イボ(尋常性疣贅)なのでは?って。速攻で皮膚科診察の予約を取った。診察の結果、ウイルス性イボ(尋…

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー 〜ヤバイよ ヤバイよ〜

昨晩は背部痛であまりよく眠れず。明け方に痛みが落ち着いてきた。 目覚ましに起こされ、立ち上がったら猛烈な背部痛。痛みが横臥モードに慣れたタイミングからの立位モードだったらしく無理だった。痛み止めを飲んだらパツイチで楽になった。これからは素直…

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー 〜ヤバイよ ヤバイよ〜

またもや背筋を痛めてしまった。半年前の時の症状と似ている。 今回もまた仰向けに寝ていただけで痛めたっぽい。背筋のストレッチを行っているのになぜ!?Fitbitの健康指標。呼吸数が低下している理由がよくわからないけれど、安静時の心拍数は上がっている…

Fitbit Inspire3 フィットネストラッカー 〜やすめ やすめ〜

今日の体調不良時におけるFitbitデバイスのスコアまとめでございます。 今日の睡眠スコア トータル12時間寝てた。15時頃にどうにか起きあがろうともがいたコトを薄らと憶えている。負けてたわ。 しかも昼寝で睡眠スコアが計測されてるトコロもスゴい。 今日…

胃がん検診

2年半ぶり!胃がん検診を受ける。絶飲食で経鼻胃内視鏡なのヨ。前回は鼻のとおりをよくする点鼻液や麻酔薬の一連の流れがゆったりしていたように感じたけれど、今回は矢継ぎ早なカンジ。私も二度目なので、まぁ平気。 私の前に経鼻胃内視鏡検査を受けた患者…

背部痛と胸痛、その後

先日、背部痛と胸痛で大騒ぎした件について。その時の血液検査の結果が出た! C反応性蛋白の数値が高かったので、なんらかの炎症は起こっていた。たぶん、背筋のあたりを痛めたのではとのコト。食べ物を飲み込む度に胸が詰まるよーな症状も、背筋を痛めてた…

背部痛と胸痛

痛いんですよ。背中と胸が。 5月25日 仰向けに寝転んでたら、突然、首から背骨あたりと肩甲骨との十文字形に電流が走った。寝てただけなのに。背中に強い張りを感じたので、ソロソロとストレッチしてみたり。肩甲骨下のあたりにサロンパス。 5月26日 起床時…

発熱外来の診察料の件

先月、娘が掛かった発熱外来の診察料を支払いに病院へ向かう。 ちょうど一ヶ月経過したタイミングでの病院からの電話連絡。そういや「診察代の件はのちほど連絡します」と言われた気がする。マンション敷地内から車で通りに出ようと左右を確認した時、歩道に…

新型コロナウイルス陽性

娘氏、昨日の夕方に発熱。すでにかかりつけ医は診療時間を過ぎてた。今朝、かかりつけ医の発熱外来の電話予約。予約受付時間より30分遅れ(出遅れた)で電話をしたら、夕方からの予約に。発熱外来の患者数多いのネ。ウチは診察券があるので予約が取れたけれ…

オミクロン株対応ワクチン接種(ファイザー)の翌々々日

起床後、やっぱり頭痛が続き、また寝込む。痛み止め服用。 正午頃にようやく復活!玄関の掃除。 軽くFit Boxing2ができるまでになった。 Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ- "背景”追加コンテンツ『Fit Boxing 2 workout Stage ~Nature~』をゴールドポイ…

オミクロン株対応ワクチン接種(ファイザー)の翌々日

午前中は元気でした。午後にフィットボクシング2をしようと思ってたくらい 正午頃でしょうか…なんとなく頭痛を感じるように 片頭痛とはちょっと違う頭痛。解熱鎮痛剤を飲んで寝込む 頭痛と同時にお腹急降下。寝込む ヨドバシカメラの夢のお年玉箱『加湿空気…

オミクロン株対応ワクチン接種(ファイザー)の翌日

朝、微熱あり(37.2度) 体のだるさで午後に寝込む Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー 〜やすめ やすめ〜 わりとよく眠れたつもりでしたが、Fitbitの睡眠スコアは77!(普段は80〜90くらい) 深い睡眠が少ない。睡眠中の心拍数が高い!安静時の心拍数…

オミクロン株対応ワクチン接種(ファイザー)

今回は集団接種会場で受けてみた これまでは上手いとこ娘の長期休業中にかかりつけ医で受けられていたけれど、今回は予定が合わず。 そんな中、集団接種会場が29日まで受け付けていたので、ホント助かった。 集団接種会場のよかった点 Web予約はわかりやすく…

オトコノコは泣かないのっ

うっかり手のひらにシャープペンの芯を刺してしまった。1ミリくらいの長さの芯が皮膚から透けて見えている。痛みはない。じつは小学生の頃にも、弟が床に置きっぱなしにしていた鉛筆の芯が左足側面に刺さったことがあった。痛かったけれど、学校へ行く時間だ…

亜鉛サプリメント

飲むようになって割と好調な日々が過ごせている『亜鉛』サプリメントでございます。 パッケージデザインが変更になってた。 旧パッケージのイラストは以前から気になってたんですよ「これはどうなの?」って。 活力サポート=叫んでいる男性 味覚=食事を前…

光視症(こうししょう)

2021/09/30/で光視症の症状を訴えてたんですが、一昨日そいつが増えた。 (もーコレ眼科のセンセイに見せたい!)瞬間的に、視界の上の方に長い光が瞬く。無論、以前のヤツも現役だ。それも半日で落ち着いたものの、次はあきらかに飛蚊症が増えた!視界中央…

内科検診(経過観察)

年に一度の腹部CT検査と腹部エコー(超音波)検査の日ですよ。絶飲食デーである。つい予約時間ギリギリまで洗濯物を干していたので、今回は3分遅刻。次回は気をつけよ。CT検査前の説明が毎回足りない(「肌着脱いで着替えて」のみ)放射線技師が別の人に代わ…

定期歯科検診

昨日、右上顎第一大臼歯の被せ物が取れてしまったので、かかりつけの歯科医院へ行ってきたゾ。これまでに左上下と右下の大臼歯の大規模修繕工事が行われたけれど、ついに今回、二次う蝕による右上大臼歯の大工事がはじまった。第一大臼歯だけでなく第二大臼…

光視症

夜、さて寝ようかと、照明を落とした部屋に入ったら、視界の左下に光るものが見えたんですよ。 右上から左下へと視線を動かすと、こんなカンジの光が見えるの。たぶん光視症だろうけど、右目が強度近視なので網膜剥離の前駆症状だったら怖いワ〜と思いながら…

【最終章】軟性線維腫でした

軟性線維腫シリーズ最終章 昨日、皮膚科の診察日でした。傷もふさがり、あとは保護テープを貼るだけとなった。 早速、リングフィット アドベンチャーをやったヨ。湯船に浸かるのも三週間ぶり。傷の保護と日焼けの予防として出されたテープはコチラ。今はこん…

新型コロナワクチン接種 二回目

かかりつけ医で二回目の新型コロナワクチン(ファイザー製)の接種をしてきた。ワクチン接種の流れがわかっていたので、今回の受付は全体的にスムーズだった。 五時間後くらいから筋肉痛程度の痛みあり。一回目より弱い いまのところ発熱ナシ ところが夜にな…

続・軟性線維腫でした

昨日に引きつづき、皮膚科へ行ってきた。今回は湿潤療法のテープを貼ってもらった。一週間ほど粘着力弱めの滅菌パットを貼っていたのに、キズ周辺にかぶれが出ていたそう(ひざ裏なので自分からは見えない)そういえば私が小さい頃、ケガしたところにばんそ…

軟性線維腫でした

左ひざ裏の皮膚腫瘍摘出手術を受けてから一週間。皮膚科へ経過観察に行ってきた。病理組織検査の結果で『軟性線維腫』だったと判明。 こんなカンジのヤツでした。×2サイズのドットで表現してみた。けっこういいカンジに形が表現できたので皮膚科のセンセイに…

軟性線維腫?

左ひざ裏の皮膚腫瘍摘出手術を受けてきたヨ。うつ伏せで寝ている時に「もしかして、ひざ裏の局所麻酔ってかなり痛いんじゃね?」って気がついたけれど、ナカナカの痛みだったネ。別室待機中のセンセイの「なんだか今日はぼんやりしてるわ〜」のつぶやきと、…

軟性線維腫?

ひざの裏にできていたイボが、ここ数年でなかなかの存在感を出してきたので皮膚科で診察してもらったら、予想通り『切除』することになった。「まあイボだし」と軽くみていたけれど、部位が問題だった。ひざの裏って日常的に可動するので傷口が塞がりにくい…

新型コロナワクチン接種 一回目

かかりつけ医で一回目の新型コロナワクチン(ファイザー製)の接種をしてきた。娘と共に。 昨晩、ネットで調べながら問診票を記入した。設問がひとつ娘のと違ってた。駐車場は満車。夫クンに車で送ってもらって正解だった。案の定、病院は大混雑。前院長がワ…

眼科検診(その正体は目の中に!)

六年ぶりの眼科検診へやって参りました。そんなに間を空けてたか〜。(↓)この時に掛かっていた眼科は閉院しちゃったので、検診に行く機会を失ってた。 眼科検査の『オートレフラクトメータ(気球で有名)』の測定が早くなり、『ノンコンタクト・トノメータ…

定期歯科検診

一年ぶりになっちゃった定期歯科検診。年に2回と言われているんだケド「年イチでよくね?」とも思っている。でもなにかあった時に手遅れになるのも困るナ。 デンタフロスとマウスウォッシュのおかげなのか、今回は特に問題ナシ。2年前に大騒ぎしてた『扁平…

胃がん検診

胃がん検診を受ける。絶飲食で経鼻内視鏡検査なのヨ*1。しかし朝、目が覚めた時点でじんわり片頭痛だ。ヤバい。痛み止めすら飲んではダメなので、だましだまし予約した時間に病院へ向かう。 胃の中の泡を消す薬を飲む。美味しいゾ。 モニターを向いてベッド…