8月23日の睡眠スコアが76と、私にしては低い数値でなんでだろ？と思ってたら、心拍変動と推定酸素変動量がエラいことになってた。 この日、とくに体調不良というわけでもなかったので、単純に測定ミスだったと思い……たい。

本来なら年に一回のペースで行うべき内科検診。センセイが電子カルテでチェックしたら二年も期間が空いてた。一年前の経鼻胃内視鏡と記憶が混乱してたね。診察室が完全デジタルに移行し、紙カルテが無くなってた。「初代の院長先生が診療の第一線から退いた…

夕方、娘から「宮崎で大きな地震があったみたいだよ」と報告が入り、慌てて姉と弟に電話連絡。 アワアワとスマホの住所録をタップしてたら、10年以上前に亡くなった父のカードを表示させてしまったり。まず、実家の管理を兼ねて住まいにしている姉へ電話。「…

洗濯機の糸くずフィルターから出てきたナゾのフォント『B』 洋服のロゴっぽいけれど、なんでしょ？

お風呂上がりにシートマスクを貼るようになって、半年ほど経過。時々、体調による発疹が出たりするものの、治りが格段に早く、きれいな肌に戻るようになった。お肌の調子が良いのである。 どのお店でも取り扱いのある『コーセー クリアターン』シリーズをあ…

おおよそ40日間隔で髪を切っているけれど、ヘアマニキュアをしたかったので、今回はめずらしく30日後に美容院へ。ヘアマニキュアの放置時間中、偶然3名の予約外のお客さんがイッキに来られて、美容師さん大人気でございました。

お風呂で頭を洗っていたら、左耳にお湯が入ってしまった。風呂上がりに綿棒で耳を拭ったら取れたのでラッキー。ついひと月前にも同じ目にあった。この時は『耳の中は温室状態なので、放っておいても蒸発する』説を信じて、左耳を下にして寝てたら水が抜けた…

ビニール手袋を装着し、ユニットバスの排水トラップを掃除した。 風呂掃除用洗剤やカビハイター系でどうにかしてきたけれど、排水口掃除洗剤を使うべきなのかもしれない。

漫画のイッキ読みをしたくなったので、近隣のインターネットカフェを調べて行ってみた。どちらかというと漫画喫茶的な利用。 「漫画喫茶があると漫画の売れ行きに影響が……」とのご意見もあるけれど、私はむしろ「読んでみたら面白かったので全巻揃えてしまう…

お義母さんから頂いた水出し紅茶。色が綺麗！

夢の話でございます。兄の運転でドライブへ。兄オススメのテーマパークに向かうも、そこはどうみても閉鎖された陸上自衛隊演習場跡地である。 崩れた土砂に淀んだ広い池に、朽ちかけた木造の橋が架けられている。高い塀とばらけた鉄条網が演習場全体を囲み込…

夢の中で『何者か』に追われて、いったん腕を掴まれたもののふりはらい、必死に走って逃げている途中で目が覚めた。ホッとした次の瞬間、布団で寝ているのに腕をつかまれてびっくり！なめこ（筒型クッション）がつかんできたんですかね？ ＼そうだよ／ この…

国立科学博物館ミュージアムショップの通販で、ずーっと気になっていた『限定バージョン 今治マフラー クロ』を購入！ 以前、ミイラ展を観に行った時、ミュージアムショップで今治マフラーのどちらを買うかどうか悩んだのが『マリーゴールド or クロ』だった…

大岡川の桜を見に行こう。何年ぶりかしらとBlogで検索してみたら、去年撮影に来てた。 今年の大岡川の桜は、ほぼ一斉に満開！桜も咲く機会を待っていたのかもしれない。 ちなみに接写はほぼピンボケで失敗してた。はたた。

「今年の桜の開花は遅かったな〜」と思ってたけれど、ご近所桜でBlog内検索してみたら、４月第１週に開花している年がソコソコあった。 青空の下で撮影したかったな。

21年間（18年前に転居による付け替えあり）頑張ってくれたエアコンとお別れの時がキタ。 二年前、リビングにもう一つエアコンを設置したけれど、和室で寝る時はふすまで仕切るため、旧エアコンに頑張ってもらっていた。流石に就寝中の室温調整が難しくなって…

ウイルス性イボ（尋常性疣贅）の治療で、皮膚科の通院を続けております。 右耳と右頬の患部に、ピンポイントでスプレータイプの液体窒素療法の攻撃を受けているんですけど、右耳が赤くなってきているとのことで、１ヶ月間休止していた。 で、ひさしぶりのぜ…

ITO ローストビーフ丼（とろ～り半熟たまご） やっぱり「これは一度に食べてしまうの勿体無いッ！」って思ったけど、一瞬で食べ切った。

早朝ウォーキング。春だよ！おじーちゃーん（by キッコロ） ここが桜前線。

メイクのノリが格段によくなり申した。ときどき鼻の頭がガサガサになるのが悩みだったのが、一切無くなった。もっと早く使うべきだった。こんな調査結果が出ていた。いやマジで効果が実感できる！さらに日々のご褒美感もあって幸福度も上がる。 これまでに、…

はぴばすでい夫クン。三等分のつもりが四等分に切り分けてしまうミス。 プレゼントにガラス製アイスペールを選んでみた。つい見栄えで選んでしまったけれど、真空断熱構造タイプもあったのね。プロレスファンにとって、アイスペールといえば『天龍カクテル』…

ウイルス性イボ（尋常性疣贅）の治療で、皮膚科の通院を続けております。右耳と右頬の患部に、ピンポイントでスプレータイプの液体窒素療法の攻撃を受けるんですけど、耳にスプレーを掛けられている時に笑いをこらえている。なんつーか絵面を想像すると笑わ…

雪が残ってた。 iPhoneSEだと背景ボケがなんとも言えない表現力を出してくるので（オブラート）、Photoshop > camera Rowフィルター > レンズぼかしで修正をしておきました。 iPhoneSEの背景ボケの魔力を見てみたい方はコチラをご覧ください……。オススメはし…

雪がびっちり張り付いた町内掲示板に『さむい』って文字を指でなぞりながら帰ってきた。

今年のロールちゃん。 去年のロールちゃんはコチラ（↓） 人類最強の人間に戦いを挑む鬼。野球のルールは知らない。 今日の昼食 ちなみにお昼はいなりあげもちのおうどんといちごでした。

タイッツーで『#突然の石』タグが話題になっていたので、乗っかってみた。 私も持ってました。カプセルトイ『絶滅した大むかしの生物化石』で引き当てた『肉食恐竜 スピノサウルスの歯』 ＿人人人人人人人＿ ＞ #突然の石 ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y この時に引いたヤ…

サンチュのパッケージ下の模様、じつは密集した『水』の漢字。

9月〜11月にかけての『スプラトゥーン3』フェスやイベントマッチ関連のBlog記事を16日分、一気に更新した。「毎日きちんと更新しようよ……」と思いながら。スプラトゥーン3、ロッカーのオブジェの中でイチバンお気に入り。 ナゾのひもの（93800G）

12月半ばに『ほぼ日手帳 2024』を購入し、今、やっと12月1月分の予定を書き切った。 二年前、ほぼ日手帳をやめて、ロジカルダイアリー2022 月間ノートタイプA A6に切り替えた。しかし、日々レシートやチケットを貼っていたら、あっというまにフリースペース…

昨日のつづき。12月の半ばの話。MacBook Airで無印良品ネットストアでの買い物をし、JCBクレジットカード支払いをしたら、3Dセキュアの認証が失敗しましたって表示されてヒェッってなった。とりあえず、My JCBでパーソナルメッセージを変更。そのほかの設定…