朝、微熱あり(37.2度) 体のだるさで午後に寝込む Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー 〜やすめ やすめ〜 わりとよく眠れたつもりでしたが、Fitbitの睡眠スコアは77!(普段は80〜90くらい) 深い睡眠が少ない。睡眠中の心拍数が高い!安静時の心拍数…
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