『Inspire2』で計測した睡眠ステージの件です。今朝の睡眠スコアは86。常に80台のスコアを叩き出している状況です。
明け方(体感で4時くらい?)に目が覚めて、1時間くらい寝返りを打っては「ああ、眠れん」と思ってたんだけど、あれは夢だったの?2時40分頃の10分程度の出来事だったの?
『Inspire2』で計測した睡眠ステージの件です。今朝の睡眠スコアは86。常に80台のスコアを叩き出している状況です。
明け方(体感で4時くらい?)に目が覚めて、1時間くらい寝返りを打っては「ああ、眠れん」と思ってたんだけど、あれは夢だったの?2時40分頃の10分程度の出来事だったの?