青島手帖

でっこぼっこじゃりみち〜♪(°∀° )ノ

2022-10-28から1日間の記事一覧

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー 〜ねむれ ねむれ〜

『Inspire2』で計測した睡眠ステージの件です。今朝の睡眠スコアは86。常に80台のスコアを叩き出している状況です。 明け方(体感で4時くらい?)に目が覚めて、1時間くらい寝返りを打っては「ああ、眠れん」と思ってたんだけど、あれは夢だったの?2時40分…