青島手帖

暑い!寒い!両極端!(って10年前も言ってた)

リング フィット アドベンチャー - 筋肉は一生の相棒 -

エクストラフィットネスLv.225の某ステージはスクワット地獄だゾ!
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空気砲の扉ステージもキツかったけれど、このスクワット地獄面はスクワット大好きな私も心が折れそうになったワ。ついコースの高低差につられてしまってペース配分を誤ってしまう。

この日を境に履けなくなるジーンズが出てくるほどのバルクアップが見込めますヨ(私は中学で軟式テニス部→高校の自転車通学40分(高低差あり)→そして20代前半に軽くボディビルをしていたので、マッスルメモリーで戻りやすくなっている・・・とはいえ、わりと負荷の軽めな家庭用ゲーム機のトレーニング半年でココまで体型が戻るとは思わなかった。お若い方は自宅で簡単で良いので鍛えておいて損はないですヨー)