青島手帖

でっこぼっこじゃりみち〜♪(°∀° )ノ

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー 〜ねむれ ねむれ〜

『Inspire2』で計測した睡眠ステージの件です。

今朝の睡眠スコアは87(昨日は88というスコアを叩き出した)

目覚めている時間の短さと深い眠りのまとまった長さが特徴。

明け方にみた夢は『スポーツ大会に参加し、教室に忘れてきたスポーツバッグ(財布入り)を紛失物だと思った親子が届けてくれた』ところで目が覚めた。そのスポーツバッグは、実際に私が中学生当時に愛用していた浅葱色のものという念の入れように感心(?)した。