青島手帖

くつした編みたい欲が湧き上がってきた。季節はもう秋。

リング フィット アドベンチャー - 筋肉は一生の相棒 -

1000回節目達成シリーズ。

2020/06/17 ロシアンツイストは楽種目ですから・・・。
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2020/07/06 ついワイドスクワットを優先させてしまう。
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2020/07/07 いまだに腕がプルプルする。腕が弱すぎる。
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2020/07/10 トライセプスってなんだっけ?あ、上腕三頭筋の種目ネ。
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2020/07/18 バーベルをかついで行いたい種目。フリーウェイトが欲しいけれど置き場がない。
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