2020-01-14 描きかけ おえかき 子年(ねずみどし)のイラストなんだケド、新年らしさがまったく出てこない。五穀豊穣、商売繁盛みたいな体で。服はまだテキトー。 -------------- 昨年末から断続的に続いていた緊張型頭痛の続報! 痛みが気にならないレベルになった。よかった〜。安心して三角筋や僧帽筋を鍛えてる。 水分補給とトレーニング中の呼吸に気を配るようになった(今までテキトーだったナ・・・) --------------