NHK 趣味どきっ！のテキスト『体が硬い人のための柔軟講座』を買ってみたゾ。体が硬い人のための柔軟講座 (趣味どきっ!)発売日: 2017/07/24メディア: ムック『過剰な柔軟性は体によくありません』と書かれていて、深くうなずいちゃったヨ。 重要な部位の柔軟…